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コラーゲンペプチドを飲んでみた。
2019.05.18
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クレーターが治りにくい体質ってのがあるかもしれないよ、という話。
2019.02.15
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僕のプロテイン活用法。ポイントは施術後と就寝前。
2019.01.11
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僕が肌を治すために採用した食事戦略。僕の体は脳ミソまで鶏胸肉でできている。
2018.12.25
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肌を修復するには、体重1kgあたり1.5gのたんぱく質が必要！
2018.12.18
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